随着人们生活方式及饮食习惯的改变，高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等疾病的发病率逐年上升，导致最大有氧运动能力受损，从而使心肺系统疾病的发病更为频繁，医院里随处可见的慢阻肺、肺心病、慢性器官衰竭及缺血性心脏病、肺癌、高血压性心脏病、心肌病、哮喘等患者，走进大内科，你总会听到这样的诉苦：医生，我气不够用，随便动动就喘的厉害，晚上都睡不着，偶尔睡着了也会被憋醒，胸闷、心慌……
每每听到这样的诉苦，我都在想，我该怎么帮他们，呼吸困难是一种多么痛的领悟，从康复医学的角度出发，我们该怎样缓解这些症状，改善生活质量?
心肺康复便是针对心肺系统疾病所做的一系列功能训练，最大限度的帮助患者缓解心、肺功能受损症状，改善心肌供血、肺通气功能、提高生活质量。
肺功能训练
一、膈肌呼吸训练，重建腹式呼吸模式
1、放松训练
2、暗示呼吸法即以触觉诱导腹式呼吸
3、吞咽呼吸法
4、膈肌体外反搏呼吸法
二、呼吸肌训练
1、吸气阻力训练
2、呼气训练：腹肌练习、吹蜡烛、吹瓶法
三、局部呼吸
1、单侧或双侧肋骨扩张
2、后侧底部扩张
四、缩唇式呼吸
五、预防及解除呼吸急促
六、胸腔松动练习
七、咳嗽
八、体位引流
九、有氧运动
